Hao Tran
Contact CoachHành Trình Tìm Thấy Đam Mê và Sứ Mệnh
Từ nhỏ, thể thao luôn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mình. Sau khi thử sức với nhiều bộ môn và vai trò khác nhau, mình nhận ra niềm đam mê thật sự của mình không nằm ở thành tích cá nhân mà là trong việc giúp người khác trở nên tốt hơn mỗi ngày. Chứng kiến sự thay đổi rõ rệt của họ trước và sau khi tập luyện đã truyền động lực mạnh mẽ để mình dấn thân vào con đường làm Coach.
Ở tuổi 19, mình quyết định tạm gác lại mọi thứ để tập trung vào hai điều quan trọng:
•Trải nghiệm thực tế: Mình tìm đến một huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp để tập luyện 1:1. Thật may mắn vì mình trải qua một dịch vụ không như mong đợi. Điều này giúp mình hiểu sâu sắc hơn về trách nhiệm của một huấn luyện viên cá nhân – không chỉ là hướng dẫn bài tập mà còn phải thấu hiểu và đồng hành cùng khách hàng. Trải nghiệm này trở thành bài học đầu tiên quý giá trên hành trình của mình.
• Học hỏi và khám phá: Mình tham gia khóa học đào tạo huấn luyện viên cá nhân để tìm hiểu cơ thể, nắm vững các phong cách tập luyện và cách truyền đạt hiệu quả. Những kiến thức đó không chỉ giúp mình tự hoàn thiện mà còn chuẩn bị nền tảng để dẫn dắt người khác chạm đến mục tiêu của họ.
Từ đó, làm huấn luyện viên cá nhân không chỉ là một lựa chọn nghề nghiệp - nó trở thành sứ mệnh mà mình muốn cống hiến. Mình luôn tin rằng, mỗi người đều có tiềm năng thay đổi vượt bậc nếu có một người dẫn dắt tận tâm và đúng cách. Và mình ở đây để đồng hành cùng bạn trong hành trình ấy.
Personal Milestones:
• Tự coaching và transform bản thân: Thành công trong việc thay đổi hình thể của chính mình thông qua thử nghiệm nhiều phương pháp tập luyện khác nhau. Từ đó, đúc kết và phát triển các chiến lược hiệu quả, giúp học viên đạt kết quả nhanh chóng nhất.
Coaching Achievements:
• Giúp một khách hàng nam trên 50 tuổi bị thoát vị đĩa đệm tăng khối lượng cơ và định hình vóc dáng săn chắc.
• Hỗ trợ một khách hàng nữ ngoài 40 tuổi gặp vấn đề tiền đình nghiêm trọng giảm mỡ và xây dựng cơ bụng rõ nét.
• Làm việc với một khách hàng nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), cải thiện sức khỏe bên trong và nâng cao ngoại hình.
• Fat Loss Fundamentals: Chứng nhận từ Clean Health Fitness Institute.
• Certificate from Alison
• ACE IFT® Model: Program Design for Every Client: Chứng chỉ từ ACE.
• Free Starter Nutrition Course: Chứng nhận từ The Health Sciences Academy.
• Free Professional Weight Loss Course: Chứng nhận từ The Health Sciences Academy.
• Fundamentals of Health Coaching Short Course: Chứng nhận từ The Health Sciences Academy.
• Special Olympics Inclusive Fitness Training: Chứng chỉ từ ACE.
• Concussion In Sports: Chứng nhận từ NFHS & CDC.
• ACL Injury Prevention: Chứng nhận từ NFHS & HSS.
• Sports Nutrition: Chứng nhận từ NFHS.
• NASM’s Guide to Bodybuilding: Chứng chỉ từ NASM.
• Optimal Performance Training Model: Chứng nhận từ Infinity Academy (dựa trên NASM - USA).
• Fat Loss Transformation Secrets for Personal Trainers: Chứng nhận từ Clean Health.
• The 90° Principle Course: Chứng nhận từ Kilo Strength Society.
