Dung Vu Kathy

• Từ F&B Đến Fitness: Khi Đam Mê Được Chuyển Hướng

Trước khi trở thành một huấn luyện viên tại STEEL, tôi đã có hơn 4 năm làm việc trong ngành F&B tại các khách sạn 5 sao ở Melbourne. Chính môi trường này đã giúp tôi trau dồi kỹ năng giao tiếp và khả năng nắm bắt tâm lý khách hàng, những yếu tố then chốt không chỉ trong dịch vụ mà còn trong hành trình huấn luyện.

Việc chuyển từ F&B sang Fitness là một sự thay đổi lớn, nhưng những kỹ năng tôi tích lũy được đã giúp quá trình chuyển đổi trở nên mượt mà và hiệu quả.

• Coach Ăn Chay Duy Nhất tại STEEL

Ba năm trước, tôi quyết định trở thành một người ăn chay (vegetarian) vì mong muốn giảm sát hại động vật, cải thiện sức khỏe tổng thể, và góp phần bảo vệ môi trường. Là huấn luyện viên ăn chay duy nhất tại STEEL, điều này không chỉ khiến mọi người tò mò mà còn giúp tôi phát triển một hướng đi độc đáo trong nghề.

Tôi đã dành nhiều thời gian nghiên cứu về dinh dưỡng và chế độ ăn chay, từ đó xây dựng các giáo án tập luyện bài bản.

Đặc biệt, tôi tập trung vào việc hỗ trợ khách hàng mới hoặc những người muốn chuyển từ yoga hay pilates sang tập kháng lực. Sự kết hợp giữa chế độ ăn chay và tập luyện không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang lại sự cân bằng về thể chất và tinh thần.

• Sau Đại Dịch Covid-19: Khi Sức Khỏe Trở Thành Ưu Tiên Hàng Đầu

Kể từ sau đại dịch Covid-19, tôi nhận thấy một sự thay đổi rõ rệt: mọi người ngày càng nhận thức sâu sắc hơn về tầm quan trọng của sức khỏe. 

Đây cũng là lúc tôi bắt đầu hành trình huấn luyện của mình tại STEEL, nơi tôi đã có cơ hội đồng hành cùng nhiều khách hàng trong 3 năm qua.

Mỗi khách hàng đều có câu chuyện riêng, và sứ mệnh của tôi là giúp họ vượt qua giới hạn của bản thân, từ đó xây dựng sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất. Tôi tin rằng sức khỏe không chỉ là mục tiêu, mà còn là một hành trình ý nghĩa mà chúng ta cùng nhau thực hiện.

‍