Hung Nguyen

Personal Training Story

Vì không mấy tự tin với vẻ ngoài của mình, Hưng tham gia chơi thể thao từ rất sớm. Năm 12, 13 tuổi, Hưng tập các bài tập chống đẩy mỗi ngày. Đến 15 tuổi, Hưng bắt đầu nghiêm túc hơn với việc tập luyện và xem đó như một sở thích cá nhân. Trong suốt hơn 4 năm làm huấn luyện viên cá nhân, Hưng đã đồng hành và giúp nhiều khách hàng xóa bỏ sự tự ti về ngoài hình để luôn tự tin, khỏe mạnh mỗi ngày. Kiên trì tập luyện trong suốt hơn 7 năm ngoại hình và sức khỏe của Hưng được cải thiện một cách đáng kể, những người xung quanh luôn tôn trọng và ngưỡng mộ những nỗ lực không ngừng của Hưng trên hành trình này. Bài tập yêu thích của Hưng là Deadlift. Với Hưng Deadlift là một bài tập tuyệt vời cho những ai muốn xây dựng cơ bắp. Deadlift yêu cầu sự phối hợp nhịp nhàng và nhuần nhuyễn của nhiều cử động đồng thời, vì vậy, để tập tốt bộ môn này đòi hỏi rất nhiều thời gian và sự quyết tâm.

Areas of Expertise

Huấn Luyện Viên Phát triển cơ bắp

Personal Achievements

Cải thiên vóc dáng và sức khỏe cho nhiều khách hàng, đặc biệt là những người có lịch trình rất bận rộn. Đồng hành cùng khách hàng Hương Giang - người chưa từng tập luyện giảm 4kg nhưng đồng thời tăng 5cm vòng 3. Hỗ trợ anh Lê Thanh, một người có lịch trình dày đặc cảm nhận được sự phát triển của hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể và cải thiên vóc dáng đáng kể với tần suất tập luyện khá hạn chế, 3 buổi/ tuần và 30 phút/buổi. Ngoài ra, Hưng hiện đang tập luyện như một vận động viên Hybrid với thành tích đáng tự hào trong cả hai lĩnh vực thể hình và chạy bộ. Anh đã tham gia thi đấu Powerlifting và hoàn thành cự ly half marathon tại: Lam Dong Trail và Thu Duc City Run

Qualifications

STEEL Tempered 1; Cử nhân ngành Marketing - Trường Đại học Văn Lang

Stories And Thoughts