<meta name=”robots” content=”noindex, follow”>

STEEL Team

Personal Training Story

N/A

Areas of Expertise

N/A

Personal Achievements

Qualifications

Stories And Thoughts

SUCCESS-STORIES: WORKING OUT WITHOUT "GAINING"

Ms. Laure lost approximately 4kgs after training 1-2 times per week for more than 3 months.

SUCCESS-STORIES: NEVER TOO LATE TO BEGIN

Ms. Anu's main purpose was to lose weight and body fat in order to live a better life and avoid health problems as she grew older.

SUCCESS-STORIES: DISCOVERING INNER STRENGTH

Ngoc Anh, an overseas student, had already successfully lost almost 10kg.

SUCCESS-STORIES: NUTRITION FOR BUSY INDIVIDUALS

Tuan's primary training goals were to lose weight, regain his former physique, and live a healthier, more active lifestyle.

SUCCESS-STORIES: JOY IN POST-PREGNANCY TRAINING

Ms. Hiraki's fitness goals include lowering weight, reducing fat, and being vigorous with a leaner physique.

SUCCESS-STORIES: FINDING THE RIGHT DIRECTION FOR TRAINING

Viet's fitness goals include bulking up physically, including increasing his weight, muscular mass, and strength.

SUCCESS-STORIES: A HEALTHY HEART IS A TRAINED HEART

Mr. Hung's major goal when going to the gym is to acquire weight and muscle, which brings about better health.

SUCCESS-STORIES: UNLEASHING INNER POTENTIAL

Ms. Julia never actually planned her workouts; instead, she just went to the gym when a friend suggested it.

#SUCCESS-STORIES: KHÁM PHÁ SỨC MẠNH BÊN TRONG‍

Tập luyện không đơn thuần là để đạt được mục tiêu, tập luyện là quá trình khám phá sức mạnh bên trong

#SUCCESS-STORIES: DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BẬN RỘN

Anh Tuấn Phạm dù bận rộn nhưng vẫn giảm 10kg trong 3 tháng nhờ duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học cùng Coach Tiến Đạt

February 29, 2024

#SUCCESS-STORIES: TẬP MÀ KHÔNG "ĐÔ"

Cùng Coach Thảo Lam nhìn lại quá trình tìm ra giải pháp tập luyện và những thay đổi "chậm mà chắc" của chị Laure sau 3 tháng

February 7, 2024

#SUCCESS-STORIES: NIỀM VUI TRONG TẬP LUYỆN SAU SINH

Chị Hikari Horie & Coach Thảo Lam: Xóa bỏ nỗi lo về vóc dáng sau sinh và tìm thấy niềm vui thực sự trong luyện tập.

February 7, 2024